반응형 망고스틴 효능1 망고스틴의 효능과 망고스틴 고르는 법 망고스틴에 대해 알아보기 망고스틴은 동남아시아 지역에서 자주 볼 수 있는 과일 중 하나입니다. 맛도 좋고 건강에 매우 좋은 과일입니다. 다양한 영양소와 항산화 물질을 포함하고 있어 면역력 증진, 혈압과 혈당 조절, 세포 손상 예방 등 다양한 효능이 있습니다. 이번에는 망고스틴의 특징, 고르는 법, 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 망고스틴의 특징 망고스틴은 열대 지방에서 자라는 과일로서, 크기는 약 6~7cm 정도이며 외형은 낙하산처럼 생겼습니다. 껍질은 얇고, 속살은 하얗고 부드러우며 씨앗은 갈색이며 평평한 형태를 띠고 있습니다. 망고스틴은 매우 달고 과즙이 풍부합니다. 맛이 상쾌하며 약간의 산미가 더해져 있어 상큼하고 달콤한 맛을 느낄 수 있습니다. 또한, 망고스틴의 과육은 부드럽고 식감이 좋아서 .. 2023. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
